宝宝手指食物做法大全
1. 菠菜饼
菠菜富含铁质，可以给宝宝补充铁质预防缺铁性贫血。而且菠菜中的叶酸对宝宝的大脑发育也有很大的好处。
原料：菠菜、鸡蛋、面粉、盐
做法：
1. 菠菜洗净切碎。
2. 鸡蛋打入面粉中，加适量盐搅拌均匀。
3. 将切好的菠菜放入面糊中搅拌均匀。
4. 平底锅放油烧热，将菠菜面糊用勺子舀入锅中，将两面煎至金黄色即可。
2. 香蕉饼
香蕉的营养非常丰富，而且易于消化，是宝宝最佳的水果之一。香蕉和面粉混合做成的香蕉饼香甜可口，而且可以锻炼宝宝的咀嚼能力和动手能力。
原料：香蕉、面粉、鸡蛋、植物油
做法：
1. 香蕉去皮捣碎，加入面粉和鸡蛋搅拌均匀。
2. 平底锅放油烧热，将香蕉面糊用勺子舀入锅中，将两面煎至金黄色即可。
3. 鲜虾胡萝卜木耳丸子
鲜虾胡萝卜木耳丸子营养丰富，口感鲜美，非常适合宝宝食用。而且做法简单，妈妈们可以轻松掌握。
原料：鲜虾、胡萝卜、木耳、玉米淀粉、盐、姜末、蛋清
做法：
1. 鲜虾去壳去虾线，切成虾蓉；胡萝卜和木耳蒸熟后切碎。
2. 将虾蓉、胡萝卜碎和木耳碎混合在一起，加入盐、姜末和蛋清搅拌均匀。
3. 将混合好的虾蓉做成小丸子形状，裹上玉米淀粉。
4. 将丸子放入蒸锅中蒸10分钟左右即可。
4. 山药紫薯球
山药紫薯球是一道健康美味的宝宝零食，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维和多种维生素，有助于提高宝宝的免疫力。
原料：山药、紫薯、蜂蜜或者糖粉（可选）
做法：
1. 山药和紫薯洗净去皮，切成小块。
2. 将山药块和紫薯块分别放入蒸锅中蒸熟。
3. 蒸熟的山药和紫薯分别捣成泥状。
4. 取适量山药泥和紫薯泥混合在一起，搓成小球状。如果喜欢甜味，可以在小球表面涂抹一层蜂蜜或者糖粉。
