海鲜食谱大全及做法

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海鲜食谱大全及做法

一、清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼1条、葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油

做法:

1. 鲈鱼去鳞去内脏洗净,在鱼身上划几刀,用盐、料酒、葱姜丝腌渍10分钟;

2. 腌渍好的鲈鱼放入蒸锅中蒸10分钟;

3. 蒸好的鲈鱼撒上葱丝、姜丝、红辣椒丝;

4. 倒入蒸鱼豉油即可。

二、红烧黄鱼

材料:黄鱼1条、姜丝、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖、清水、油

做法:

1. 黄鱼去鳞去内脏洗净,用盐、料酒腌渍10分钟;

2. 热锅冷油,爆香姜丝,放入黄鱼煎至两面金黄;

3. 加入生抽、老抽、料酒、糖翻炒均匀,加入清水烧开;

4. 焖煮至汁收浓,撒上葱段即可。

三、蒜蓉扇贝

材料:扇贝6个、蒜蓉、葱花、盐、料酒、生抽、油

做法:

1. 扇贝去壳取肉,洗净备用;

2. 蒜蓉和葱花备用;

3. 将扇贝肉放入壳中,撒上蒜蓉和葱花,淋上盐、料酒、生抽拌匀;

4. 烤箱预热至200度,将扇贝放入烤5分钟即可。